09 septembre 2008

Graines de cabanes

Un livre très sympa, choisi par Puce à la bibliothèque :

Graines de cabanes
de Philippe Lechermeier et Eric Puybaret, aux éditions Gautier-Languereau

Les illustrations sont belles et le ton poétique invite au rêve. Mais un bémol : les puces sont encore trop petites pour apprécier tous les clins d'oeil et l'humour au fil des pages et des cabanes... Tant pis. Moi, je me régale  :-)  Mais rassurez-vous, Puce et MiPuce ont ramené d'autres livres qu'elles apprécient plus.

30 mai 2008

Sans couches, c'est la liberté !

J'ai enfin réussi à terminer ma lecture de ce livre

Sans couches, c'est la liberté !
A la redécouverte de l'hygiène naturelle du bébé,
d'Ingrid Bauer, Editions l'Instant Présent

lecture commencée il y a presque un an et demi...! Ce livre est probablement très bien pour les néophytes, mais ayant déjà fait l'expérience de l'hygiène naturelle du bébé avec Tit'Puce, j'avoue que je n'en ai pas tiré grand'chose de plus que ce que je savais déjà, infos que j'avais glanées sur quelques sites (notamment ici et là avec la suite là) et dans le livre

L'hygiène naturelle de l'enfant, La vie sans couche
de Sandrine Monrocher-Zaffarano, Editions Jouvence

sans oublier les échanges sur la liste de discussions francophone.
La première partie du livre explique ce qu'est l'hygiène infantile et ce que ce n'est pas : il ne s'agit pas de dresser un bébé à la propreté dès les premiers jours de vie, mais d'être attentif à ce qu'il dit et communique afin de lui permettre de faire ses besoins ailleurs que sur lui lorsqu'il signale son besoin de faire. L'auteur revient sur les théories qui nous ont amenés, nous parents occidentaux, à croire qu'un petit enfant est forcément incontinent et ne peut pas vivre les deux, voire trois (et parfois plus) premières années de sa vie sans avoir les fesses enfermées dans une couche, la peau constamment au contact de l'urine ou des matières fécales. Un tableau (p.94) récapitule pourquoi un bébé est prêt dès la naissance à vivre sans couche (ce qui se passe dans les 3/4 du monde... un peu comme l'allaitement et le cododo...) et le compare aux fameux "signes de maturité" pour l'apprentissage de la propreté. Un des exemples cités : l'un des signes de maturité pour l'apprentissage est lorsque l'enfant "commence à ranger les choses à leur place" [C'est pas encore le fort de Puce, MiPuce et Tit'Puce...  :-/  J'ai choisi un mauvais exemple !  ;-) ], alors qu'avec l'hygiène infantile les bébés "apprennent où doivent aller leurs déjections dès le départ". Et pour ce qui est de la "maturité neurologique" ? C'est évoqué à plusieurs endroits, mais je cite un passage sur les muscles impliqués (p.123) :

"A peu près toute la littérature occidentale sur l'apprentissage de la propreté propage l'idée que la capacité de retenir son élimination ne se développe qu'entre 18 mois et 3 ans. C'est en contradiction avec l'expérience de millions de bébés à travers le monde*. Cependant, il peut être vrai que les muscles des sphincters ne soient pas assez développés chez les enfants dépendant de couches. Ils ne sont jamais utilisés ! La conscience est perdue et les enfants se souillent. Toute femme ayant pratiqué les exercices de "Kegel" pour augmenter le tonus de leurs muscles des sphincters urinaires ou du vagin sait que le simple fait de devenir consciente et d'utiliser ces muscles fréquemment donne le contrôle nécessaire."

* Je confirme l'avoir expérimenté avec Tit'Puce  ;-)

La démarche de l'hygiène infantile et celle de l'apprentissage de la propreté sont radicalement différentes à de nombreux niveaux, et notamment dans leur façon d'aborder le "problème" puisqu'elle ne le prennent pas par le même bout (p.124) :

"Il est important de rappeler que l'Hygiène Naturelle du Bébé se concentre en général sur le relâchement des sphincters et non sur leur contraction et la rétention. Cette différence de taille comparée à l'apprentissage conventionnel devient important lorsque l'on considère les potentielles implications futures qu'a fait de se concentrer sur la rétention de ses déjections plutôt que de les laisser aller.
En utilisant les muscles volontaires pour relâcher, et développer un bon tonus des sphincters, votre bébé apprendra à retenir ses déjections lorsqu'il le veut, naturellement et volontairement, de son propre chef. L'Hygiène Naturelle des Bébés fait confiance et respecte la capacité de l'enfant à le faire. Forcer un enfant à retenir son urine ou ses selles, en utilisant par exemple la honte, la punition, ou même les récompenses et les félicitations, est irrespectueux et potentiellement dangereux et n'a aucune place dans la pratique que je préconise."

La deuxième partie est moins théorique et plus pratique. D'ailleurs, elle s'intitule "La pratique"  ;-)  et donne pas mal de pistes sur quand et comment s'y prendre (il n'y a pas qu'une seule façon de faire !), avec de nombreuses descriptions et photos. Il y a une troisième partie, sous forme de questions/réponses, mais je pense que la conclusion de ce livre se trouve à la fin de la deuxième partie, paragraphe "Faire passer le message". J'aurais pu écrire ces lignes (p.272) :

"Il y a une raison pour laquelle je n'ai pas pratiqué l'Hygiène Naturelle du Bébé avec mon premier enfant. Je n'en avais jamais entendu parler. Je n'avais même pas l'idée que cela pouvait se faire, ce qui aurait pu m'aider à découvrir le reste toute seule, comme je l'ai fait pour mon deuxième enfant. J'aurais tellement aimé savoir. [...]"

Mon expérience et mon avis sur le sujet dans un prochain billet... A suivre !

31 mars 2008

Histoires du soir

Depuis quelques semaines, j'ai décidé de proposer aux Puces de leur lire des histoires "sans images". J'avoue me lasser des lectures de livres imagés... Je pensais à changer de registre depuis assez longtemps, depuis notamment la lecture d'un article sur la lecture commune paru dans un des premiers Plumes, mais je craignais que les enfants ne soient pas en âge d'apprécier ce style de lecture avant 8 ou 10 ans. Je me suis finalement laissée tenter par l'expérience pour deux raisons : n'ayant plus de plaisir à lire les livres illustrés, je ne faisais quasiment plus de lecture ;  et les moments de lecture tournaient souvent à la dispute pour savoir qui serait à côté de moi pour pouvoir voir les images... et je n'ai que deux côtés... [petit détail auquel on pense rarement quand on décide d'avoir plus de deux enfants !]. J'ai trouvé chez Emmaüs des livres de la Comtesse de Ségur. Nous avons fini de lire "Les vacances", et nous venons d'entamer "Les malheurs de Sophie". Je ne me souvenais pas que c'était aussi moralisateur ! Mais bon... les puces aiment bien ces histoires et me les réclament chaque soir. Il y a quelques jours, MiPuce m'a dit : "Moi, je préfère les histoires sans images, comme ça c'est moi qui peut inventer les images comme je veux"  :-)

08 novembre 2007

Algues : légumes de la mer

Un collègue du papa des puces nous a prêté ce livre :

J'ai donc lu, par curiosité, tout en n'étant franchement pas attiré par cet aliment. Comme de la plupart des trucs qui vivent dans l'eau d'ailleurs. Les premières pages, avant d'en arriver aux recettes, parlent des différentes algues, de leurs propriétés, etc. En introduction, on peut lire :

"A la toute première dégustation, le public européen montre une réticence
marquée -où l'on peut déchifrer des images de plages recouvertes d'algues nauséabondes- ou alors une curiosité immédiate -celle des amoureux inconditionnels de la mer.
La plupart du temps, en récompense pour sa bravoure, l'étonnement du
goûteur se mue en surprise totale et en détente joyeuse.
On est passé du "Pouah ! ça se mange ?" au "mais, c'est délicieux... incroyable !"

J'avoue, j'ai pas goûté, et j'en suis encore au "Pouah"... Pareil d'ailleurs avec la plupart des trucs qui vivent dans l'eau... Mais il est vrai que les qualités nutritives de ces plantes sont intéressantes, et peut-être un jour me laisserais-je tenter. Ou pas.

03 octobre 2007

Mon alimentation, mon meilleur médecin !

Il y a quelques temps, j'avais décidé d'aller à la librairie, sans véritable raison, peut-être pour y trouver des idées pour les puces au rayons Jeunesse. Ne trouvant rien qui m'interpellat outre mesure, je me suis dirigée vers le rayon Parascolaire, un peu plus loin. Et c'est sur le chemin que je l'ai entendu : « Eh ! Ouhouh ! J'suis là ! ». D'abord, je n'ai rien vu de particulier, juste une pile de livres exposés sur une table. Je me suis rapprochée, et j'ai de nouveau entendu : « Oui, là ! Non, un peu plus à droite ! Oui, moi ! » C'est alors que je l'ai vu. Comme s'il m'attendait. Ca ne m'arrive pas souvent. D'ailleurs, je m'achète rarement un livre en librairie, et encore sans avoir mûri l'achat pendant quelques jours ou semaines. Mais lui, c'était différent.

Mon alimentation, mon meilleur médecin !
par Eric Darche, aux Editions Testez...Editions

Un seul coup d'oeil, un survol rapide du sommaire ont suffit à me convaincre. Je me demande même dans quelle mesure ce n'est pas ce livre qui m'a appelée dans la librairie ce jour-là, car je n'ai rien trouvé au rayon Jeunesse ni au rayon Parascolaire. Ce livre est arrivé à un moment où notre cheminement avait besoin d'un élément extérieur pour continuer à progresser. L'auteur, naturopathe, apporte des informations scientifiques, mais aussi des informations pratiques et des témoignages. J'y ai lu l'histoire de la tarte aux cerises du supermarché (je préfère la faire moi-même du coup !). J'y ai appris que nos cadavres ne se décomposent plus comme ils sont sensés le faire après notre mort (c'est pas rassurant, et puis ça crée des embouteillages dans les cimetières !).

Ce livre n'est pas culpabilisant. Il se veut informatif, et il l'est : fast-food, crudités, glucides, protéines, lipides, pesticides, OGM, additifs alimentaires, animaux de batterie, fruits, équilibre acide/base, café, associations alimentaires, intestins, encrassage de l'organisme, graines germées, cuisson des aliments, micro-onde, drogues douces, métaux lourds, gluten, lactose, soja, vieillissement, cancers, contraception, régimes amincissants, tout cela est abordé dans ce livre.

Je vous cite un passage sur le pain qui m'a, une fois de plus, démontré à quel point je peux parfois être naïve (p.146) :
« la réglementation autorise 14 additifs pour le "pain courant français", que l'on nomme "pain blanc", de base ou de type "baguette". Pour tous les autres, c'est à dire les pains spéciaux qui ont envahi les boulangeries ces dernières années, ce sont plus de 100 additifs qui sont autorisés. »
Et moi qui pensais naïvement que pour faire du pain, il fallait juste de la farine, de l'eau et du levain. C'est du moins ce que moi j'utilise, avec un peu de sel, c'est meilleur ;-)

Je cite aussi deux autres passages dans lequel je me suis retrouvée et qui expliquent qu'il m'ait fallu autant d'années pour me décider à franchir le pas du bio. Celui-ci se trouve au début du livre (p.114), et est suivi de quelques explications sur le pourquoi du comment il est si difficile d'agir et de réagir :
« Lorsque l'on observe l'attitude des consommateurs en général face à un scandale alimentaire, différents stades de réactions peuvent être observés :
- Dans un premier temps, l'annonce que certains additifs alimentaires sont dangereux pour la santé ou la révélation de scandales comme celui de la "vache folle" provoquent la colère, le dégoût. Ensuite, les jours passant, on commence à baiser les bras, à se replier sur soi-même, à se décourager.
-Dans un deuxième temps, ne se sentant pas le courage ni l'énergie nécessaires pour modifier réellement et durablement ses habitudes, et faire face à l'opinion des autres et "qu'en dira-t-on ?", on a tendance à se résigner pour finalement accepter dan la pratique ce que l'on critique en son for intérieur. »

Et celui-là se trouve à la fin du livre (p.389), et est suivi de quelques pistes pour le lecteur qui souhaite modifier ses habitudes alimentaires :
« Après en avoir pris connaissance, il est possible que vous considériez l'ensemble de tous ces chapitres comme des conseils de bon sens, mais peut-être êtres-vous également assailli de pensées telles que :
- Désormais je ne pourrai rien manger !
- Qu'est-ce qu'on y peut, il n'y a rien à faire, tout est pollué et toxique !
- De toute façon, il faut bien mourir de quelque chose !
- C'est bien, mais irréalisable en pratique !
- C'est trop cher pour moi !
- C'est réservé à une élite !
- Cela va être trop difficile, je ne vais pas y arriver !
- Cela va mal être accepté par mon entourage !
- etc
Ces réactions sont normales et révèlent une attitude saine de défense de notre mental face à des informations pouvant bousculer ou remettre en cause nos croyances, nos convictions ou nos habitudes. »

Chaque chapitre du livre est introduit par une citation. En voici deux en guise de conclusion de ce billet :
- Anonyme : « Celui qui ne veut rien faire trouve des excuses. Celui qui de tout coeur veut faire quelque chose, trouve des solutions » Citation dans laquelle je nous retrouve. Aussi bien dans la première phrase que dans la seconde. Il faut parfois cheminer longtemps avant de passer de l'une à l'autre, et d'autres fois cette certitude est là et on se surprend à penser "oui, c'est possible !"
- Dalaï Lama : « Chaque homme est responsable de l'humanité »   Et ma question est : que faisons-nous de cette responsabilité ?

01 août 2007

Les livres juilletistes

Hier, MiPuce et moi avons ramené à la bibliothèque une quinzaine de livres.

Les puces (enfin, quand je dis les puces, c'est surtout Puce et MiPuce, car Tit'Puce déteste les moments lecture et essaient de nous en empêcher avec force cris et mouvements dans tous les sens...) ont beaucoup aimé :

La maison à dormir debout
d'Audrey et Don Wood, Editions Mijade
De belles images et une histoire comptine simple et amusante.

L'heure du pipi !
de Mo Willems, Editions Kaléïdoscope
Plein de petites souris qui communiquent avec des petits panneaux pour expliquer l'affaire du pipi. Je n'aime pas trop, mais MiPuce a beaucoup aimé voir les mots faciles à visualiser car bien séparés sur les pancartes des souris.

Mon ours pirate
de Daniela Kulot-Frisch, Editions Milan
Dialogue court et simple entre une petite fille et son nounours qui se remémorent leurs moments complices, en image.

Les trois soeurs casseroles
de Marie Nimier et Frédéric Rébéna, Editions Albin Michel Jeunesse
Ce livre permet d'aborder la mort comme faisant partie du cycle de la vie : l'ami cuisinier des trois soeurs casseroles meurt, et elles se retrouvent séparées (ah, les histoires d'héritage !). Mais elles se débrouillent pour être à nouveau ensemble et, une fois réunies après ce moment difficile, la vie continue, différente mais pas forcément moins bien, et peut-être même mieux. Puce a beaucoup aimé. Il faut dire que ces temps-ci elle s'intéresse beaucoup à la vie, son début et sa fin.

Tu ne dors pas, petit ours ?
de Martin Waddell et Barbara firth, Editions Pastel
On a beau dire et beau faire, il n'y a que dans les bras et près du coeur d'un grand qu'un tout petit s'endort paisiblement  ;-)

Le câlin
de Antonin Louchard, Editions Giboulées Gallimard Jeunesse
Un livre à carresser ! Si, si, c'est écrit dessus. Mais en fait, il s'agit d'aider un enfant à caresser son dinosaure pendant qu'il énumère tous les animaux de compagnie qu'il pourrait avoir mais qui sont quand même moins bien que son dinosaure [et un dino, c'est sympa, je sais de quoi je parle !  ;-)  ]

Nous avons également lu, mais moins aimé :

L'ombre de Camille, de Vincent Bourgeau, Editions Albin Michel Jeunesse

Le goûter de Miss Spider, de David Kirk, Editions Casterman
J'ai bien aimé cette histoire poétique et rimée d'une araignée qui aimerait tant avoir des amis mais que tous les autres insectes craignent, car pour eux une araignée est un prédateur et non un ami potentiel. Mais à la fin finit bien  ;-)  Mais les puces n'ont pas aimé, elle ne sont pas réceptives dès qu'il s'agit de poésie ou de rimes.

Arnaud le nouveau, d'Yvonne Jagtenberg, Editions Pastel
Intriguées par l'école, elles le sont, mes puces ! Mais on ne peut pas dire que les livres qu'elles trouvent sur le sujet leur donnent envie d'y aller. Ce petit Arnaud finira par se faire des amis, mais ce livre dit aussi qu'Arnaud doit faire du bricolage alors qu'il a envie de dessiner, qu'il doit courir alors qu'il n'a pas envie de courir, etc. Bref, c'est pas drôle, l'école !  ;-)  En ce moment, MiPuce me dit souvent qu'elle ne veut pas aller à l'école [une histoire de maman qui burn-out et menace  :-( ] : "Je ne veux pas aller à l'école. En plus, je ne ferais pas ce que me dit la maîtresse, parce que je préfère jouer, c'est mieux."

Nous avons emprunté une douzaine de livres dont je vous parlerai plus tard, quand nous les aurons lu  ;-)

02 juillet 2007

Lou, Babborco, Nick, Nounouille et la maîtresse

Nos dernières sorties à la bibliothèque...
Puce est vraiment très attirée par les bébés et tout ce qui s'y rapportent. Elle choisit des livres qui ne sont pas forcément de son âge, mais elle se régale des dessins de bébés  :-)

de Jeanne Ashbé, Editions Pastel L'école des Loisirs

Puce commence également à être intriguée par l'école, donc elle a choisi un livre sur l'école (pas forcément très représentatif, mais quand même un peu "pourquoi il a le bras en haut ?" "pourquoi il ne faut pas partir quand on s'ennuie ?" "c'est quoi un carnet de notes ?" etc... mes réponses étant suivies d'un "Ah" pas toujours convaincu et souvent perplexe) :

de Alain Le Saux, Editions Rivages

Quant à MiPuce, elle a choisi des histoires plus romancées, avec des textes agréables à lire et qui lui donne matière à réflexion :

de Muriel Bloch, Editions Didier Jeunesse

de marie Nimier, Editions Albin Michel Jeunesse

de Svenson Nordquist, Editions Archimède L'école des Loisirs

Je n'étais pas franchement favorable à l'histoire de l'ogre, mais finalement l'écriture cadencée est agréable à lire même si l'histoire reste une histoire de méchant ogre. Les histoires de Nounouille sont sympathiques avec une conclusion qui n'est pas une morale bête et méchante. Et Nick sait maintenant à quoi sert une chaise et pourquoi un grand professeur pèse moins lourd que deux petits lapins :-)

20 mars 2007

Geisha

Après m'être plongée dans l'univers du Roi-Soleil, me voici plongée dans l'ambiance du Japon des années trente. Encore un livre que je n'aurais probablement pas choisi moi-même, le titre et la couverture ne me parlant pas du tout :

Geisha
d'Arthur Golden

Il m'a été offert récemment, avec un autre dont je vous parlerai quand je le lirai  ;-)  J'ai très vite accroché, et j'avoue avoir du mal à m'en décoller à chaque fois que je fais une pause lecture (généralement le matin avant ma douche). Pourtant il n'y a pas une intrigue à vous couper le souffle : pas de suspens policier, pas de mystère, pas d'histoire d'amour impossible  ;-) Juste la biographie d'une femme devenue geisha après que son père, un vieux pêcheur, l'ait vendue à 9 ans pour pouvoir payer les funérailles de sa femme (la mère de l'enfant), et aussi peut-être avec l'espoir qu'elle pourrait avoir une vie meilleure. Une vie d'enfant contrainte et malheureuse qui, un jour, décide d'accepter la vie qu'on lui a imposée, celle de devenir geisha, ce qui lui apparaît être la seule issue pour une vie moins dure. Ils sont quand même très forts, ces écrivains, pour nous faire accrocher à des romans dont on aurait à peine lue la 4e de couverture !
Les premiers chapitres du livre me laissaient un arrière-goût amer à chaque fois que je refermais ce livre. De nombreux comportements me rappellent les écrits d'Alice Miller et ce besoin inconscient de reproduire les souffrances enfouies sur un plus jeune, ce besoin de déplacer la souffrance pour croire qu'on ne souffre plus. Rien de nouveau, certes, mais quand même la dureté envers un enfant me déstabilisera toujours.
La narration du récit évolue avec l'âge de l'héroïne. L'héroïne raconte son enfance avec ses yeux d'enfant, ce qui ajoute au sentiment d'injustice et surtout d'incompréhension de ce monde d'adultes dur. J'en suis à l'adolescence, et tout est raconté à travers son regard d'adolescente qui commence à mieux comprendre le monde dans lequel elle vit. Elle est moins étonnée, devine mieux les intentions des autres, elle perd peu à peu ce regard d'enfant, qui découvre et cherche à comprendre, pour avoir de plus en plus ce regard d'adulte qui vit comme si le monde dans lequel il évolue était naturel, alors qu'il n'est que "normal" (norme culturelle). Tient, ça me rappelle le continuum concept : les enfants naissent partout pareils, avec les mêmes besoins, les mêmes attentes, une même nature, puis s'adaptent à leur environnement pour vivre/survivre, même si cela signifie se couper de son continuum, et donc s'éloigner de ce pourquoi ils étaient naturellement "prévus".
Il est bien, ce livre, il me dévoile une facette du Japon et me fait philosopher ! Sans parler du plaisir à le lire, bien évidemment !  ;-)

13 février 2007

L'Insoumise du Roi-Soleil

En ce moment, je lis :

L'Insoumise du Roi Soleil
de Jean-Michel Riou

Ce livre m'a été offert à Noël. Ce que j'apprécie lorsque l'on m'offre un livre, c'est que généralement c'est un livre que je n'aurais pas choisi, et cela m'ouvre des horizons vers lesquels je n'aurais pas pensé me tourner. Il faut dire que depuis quelques années, je privilégie surtout les livres qui me permettent d'approfondir mes connaissances en périnatalité ou dans l'accompagnement de mes enfants. Et bien qu'ayant toujours aimé lire (je me souviens d'une époque où je lisais un livre en deux jours !), mes pauses lecture sont devenues assez rares ces cinq dernières années...
L'Insoumise du Roi-Soleil est un roman historique, et franchement, l'histoire, j'ai jamais accroché. Et non seulement c'est un roman historique, mais en plus c'est l'époque de Louis XIV, une période de l'histoire qui, a priori, ne m'attire pas particulièrement. Enfin attirait. Parce que là, je suis séduite par les descriptions qui me donnent l'impression de toucher du doigt (sans pour autant qu'elles soient longues et fastidieuses), et je n'ai qu'une envie : aller faire un tour au château de Versailles et y rencontrer ces décors chargés d'histoire. Je l'avais visité, enfant, et je ne lui avais rien trouvé d'extraordinaire (il est grand, certes, mais bon...). Enfant, j'avais eu droit à une visite scolaire (on nous explique, mais on ne nous fait pas ressentir et découvrir), et je n'avais pas imaginé que cela puisse être autant chargé de sens, d'émotion, de pouvoir, bref c'était resté abstrait, et lointain, alors que finalement Louis XIV ce n'est pas si lointain que ça, à peine 300 ans. D'ailleurs, je prends conscience (c'est fou ce qu'on peut savoir sans vraiment le savoir) qu'elle est bien jeune notre démocratie (vivra-t-elle plus vieille que la monarchie...?)
Bref, vous l'aurez compris, je suis emballée par ce livre que je n'aurais certainement pas choisi. J'y découvre, ou redécouvre, des petits détails de la vie parisienne du XVIIe siècle, et comprends l'origine de certains clichés français.
C'est comme ça qu'on devrait enseigner l'histoire. Ou plutôt la raconter. Car l'Histoire est une histoire, et il est dommage de la tronçonner et de la faire apprendre par coeur avec force chiffres, alors qu'il serait si simple de la faire vivre et de la laisser faire partie de notre mémoire (commune ou pas).